Советы родителям: Как помочь детям подготовиться к экзаменам.

- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов – это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, а если взрослые в ответственный момент не могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу своих возрастных особенностей может эмоционально «сорваться»;

- подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.

Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок обиться неудачи, тем больше вероятности допущения ошибок.

- Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшения состояния ребенка, связанное с переутомлением;

- контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом;

- обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал;

- обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты как рыба, творог, орехи, курага ит.д. стимулируют работу головного мозга;

- помогите детям распределить темы подготовки по дням. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно посмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала.

По материалам ИНТЕРНЕТА.

Муниципальный координатор В.С.Петрова .